Iris Hadar

Skall berätta om Iris Hadar, deras personal och hur det såg ut på Iris Hadar i Uppsala här :)
Man kan även söka på nätet om Iris Hadar för att få mera information om vad dom gör för så många människor.

Detta är på terassen som man kunde gå ut på från Iris Hadar.

Dock denna dagen var inte så skön att vara ute, men det hade varit stunder som var väldigt sköna att sitta i värmen.

Det lustiga är att man aldrig har tänk på att det fanns en terass är ovanför alla affärer mitt i stan.

På Iris Hadar så fanns denna anslagstavla där dom skrev i vart vi skulle vara.

Måndag-Fredag och sedan uppgifter vart vi skulle vara med vårat namn.

Här var änden/slutet av korridoren och det var skönt här, för det var lugn och ro i denna kortändan.

Gick man längst bort i denna korridor så kom man fram till utgången/ingången till Iris Hadar :)

Här syns det att jag finns på kortänden vid slutet av korridoren och visst var det mysigt med stolarna, filtar om man frös som man kunde använda, solen som strålande in igenom fönstret.

Det fanns även tidningar under bordet för om man ville skingra tankarna från smärtan en stund eller väntan på att få börja jobba :)

Här är vi i mitten av korridoren länga och här fanns trappor ner eller hiss till uteplatsen som finns överst av bilderna här, samt ett Café som var öppet må, ons samt Fredag.

Här ser man hissen till vänster och rampen till uteplatsen för dom som hade svårt att gå eller åkte rullstol.

Här är en annan vinkel från Lunch/Fika platserna och till utgången för Terassen för dom som ville sitta ute.

Trappor, hiss och ramp... Allt ordnat för varje individ så att alla hade möjlighet!

Här ser man Cafét öppning.. det som är rostbrunt aktigt och där lamporna lyser i "holken"

Samt en kaffe maskin till höger om "holken". Det gulgröna skynket är en barnmorskemottagning som vi inte hade med att göra och vi träffades aldrig heller.

Ja, så såg det ut på Iris Hadar :)

Så *vansinnigt* trött

Jag blev medveten om att jag inte har skrivit här på minst 4 veckor sedan vilket blir en månad sedan :(

Men under dessa veckor så hade jag tänkt mig, fixa med mina bilder jag har tagit, få till mina promenader igen och försöka må bättre till kropp och själ...................

Men nu blev inte så fallet..........................:(

Varje dag hoppas jag på att bli piggare, så jag skall orka.............. låter ju inte klokt...... jag vet!
Varje dag är en utmaning om att få till dagen! Morgonen börjar alltid bra vid frukosten kl.6, men sedan dalar min energi på en gång :((

Efter  frukosten så skall jag köra min yngsta dotter till bussen-den GULA stora bussen- UL som går in till stan. Redan här vid denna tidpunkt är jag så trött och gäspar och gäspar hela tiden och känner mig som bly.

Och så tänker jag..... på vägen hem i bilen när jag lämnat dottern.......... RYCK Upp Dig nu!!!!! Alltså jag skall skärpa till mig och rycka upp mig, men gäspningarna fortsätter och fortsätter....... Tar mig i kragen och ger våra 3 hundar mat och rastning, men sedan är jag *Blytrött* i hela kroppen.

Somnar och sover 2-3 timmar........ lunch......... mera trött och har jag otur så somnar jag igen och sover 2-3 timmar till.............. även om jag har försökt med att läsa böcker för att hålla mig vaken.
Jag orkar verkligen ingenting.............. och då menar jag ingenting............. är helt slut i kroppen, tyvärr....... jag som har varit så full av energier tidigare :D :))

Jag har verkligen haft ork tidigare, trots smärta, och jag har orkat genom diverse prövningar............ orkat gått vidare med mitt liv för att pröva mig fram som man måste göra när man har Fibromyalgi för att klara av vardagen på ett bättre sätt.

Antingen har luften gått ur mig eller likt en nål som sticker hål i en ballong...............
eller så är det som så att kroppen har fått nog av allt testande hit och dit, så energin har tagit slut.

Konditionen har jag kvar, även om den blir sämre nu med, så har jag en grundkondition, men p.g.a att jag är så fullkomligt slut och trött gör att den enklaste saken i värden känns som oöverstiglig. Som att sitta vid datorn blir jag jättetrött av, gå och hämta posten blir jag helt slut av i musklerna och tröttheten, men flåshet och konditionen har jag..... att tömma en diskmaskin är förskräckligt eller fylla den, samt att laga mat eller ta sig för med något är så himla tungt att jag bara somnar och sover.

Jag har nu under dom sista veckorna försökt hitta tillbaka till min egna rytm och har fått medhåll av min läkare att göra precis det jag känner för............. det som gör mig glad eller piggar upp mig på ett eller annat sätt, eller så lyssnar jag inåt i mig själv och och gör det kroppen begär av mig just nu och just nu är det sova och ta igen mig.

Hoppas verkligen att jag blir bättre snart :)) Jag vill verkligen detta.... att bli piggare

Detta är Melonblomma :)

I vårt växthus så har jag just nu 3 st Meloner som växer 

och jag har tagit bilder på Gurka, Tomater, Paprika, Vindruvor och Majs.........

men allt ligger i kameran eller i datorn och behöver göras om till mindre storlek så Ni får se bilder senare :))

I vilket skick?!

Försökte igår eftermiddag och igår kväll med att skriva i bloggen, men det fungerade inte så bra :( Blogger kommer liksom aldrig tillskott med det nya inlägget där jag skulle skriva i och min ork var inte stor så jag kunde inte sitta och vänta.

Nåväl så ville jag berätta om mitt kroppsliga skick i fibromyalgin :(
Jag har nog aldrig mått så dåligt i hela mitt liv dom senaste dagarna.

Det har med andningen att göra, vilket jag inte drabbats av tidigare, fast jag vet att andra fibromyalgi personer har drabbats av andningssvårigheter, eftersom det har också med musklerna att göra. diafragman!

Men jag har aldrig drabbat tidigare av detta och så fort jag gjorde något i tis-torsd....... det lilla minsta, så slog andningssvårigheterna till så som när man drabbas av kraftig influensa.

Förutom att det blev svårt att andas och det blev också förfärlig känsla av att vid och omkring struphuvud ( som är av brosk) trycktes till och att jag fick kvävningskänsla. Jag hade inte svårt att svälja, men min röst förändrades, så det kan ha att göra med stämbanden också ( som är av muskler).

Detta obehagliga tryck vid struphuvudet upp under hakan mot hakspetsen var nog det värsta tyckte jag för jag fick liksom inte fram ljud ordentligt och därmed blev rösten annorlunda. Inte för att jag haft astma eller är allergisk.

Detta kom endast vid ansträngning ( vilket man då skulle kunna kalla för ansträngnings astma) men så mkt vet jag att det inte handlade om någon astma utan här handlade det om att kroppen var så slut från förra veckan "arbete" på Iris Hadar att jag tog ut mig totalt. Kroppen kollapsade totalt med ben svullna så att skinnet nästan sprack- venös insufficiens som jag vet doktorn har sagt till mig att jag troligen har eftersom mitt hjärta är så grundligt undersökt och starkt att här är det inga problem med hjärtat.

Dagarna som har gått i veckan har varit fasansfullt och jag kan knappt gå till postlådan utan att bli helt slut, jag som hade betydligt bättre kondition än så här tidigare. Jag har också fått en envis hackande hosta så där retfullt också mellan varven.

Så idag är jag "lite" bättre än från igår, men jag blir kvar hemma idag med och tar igen mig och försöker hitta ett läge på min kropp som det är möjligt!!!

I onsdags var jag gråtfärdig och kände mig som 80-90år och kunde knappt klä på mig, knappt gå och knappt andas. Jag ville inte ens röra mig för då tog musten ur mig och jag blev helt slut i andningen och genast kom det mot halsen likt ett stryptag. En fruktansvärt upplevelse!!!! Utöver detta så har mina muskler kramtillstånd till och från, mestadels till och smärtan finns där ju jämnt som förflyttar sig runt i kroppen.

Vill önska Er En Skön Helg!!!

Jag är vänsterhänt!

Fann detta på Wikipedia :)

 även hos många vänsterhänta, finner man samma fördelning av förmågor mellan hemisfärerna. Den vänstra halvan rymmer medvetande, språkförmåga i både tal och skrift, matematik, logik, analysförmåga samt jagets historiska aspekter och framtidsplaner. Den arbetar sekventiellt, vilket innebär att den koncentrerar sig på en sak i taget. Högra halvan står för omedvetna förmågor som intuition, kreativitet, helhetsuppfattning, känslosamhet, orienteringsförmåga, bildförmåga, formkänsla, igenkänning av ansikten, tolkning av ansiktsuttryck och musikalitet. Den håller sig till det som finns här och nu men arbetar med många olika saker samtidigt.




Så bra då :)