lördag 26 november 2011

Kikar in :)


Kikar in nu på morgonen innan allt drar igång med hög Mysfaktor 


Jag är så lycklig och glad och har fått påfylld av glädje på annat håll också,.. så det gör allt bra mycket bättre även om det var utmärkt innan 


Jag njuter av stunden och av den kommande dagen idag  

torsdag 24 november 2011

Advent stundar och jag är långt ifrån klar :D

Ja.. var gör det om hundra år.. :D:D
Advent är ju på söndag, solen skiner idag och det är 10 grader varmt ute :)
Allt frodas och det knoppas med denna värme <3

Så jag borde städa, göra advents fint, men jag är långt ifrån klar!
Jag anpassar mig till min kropp, till det jag mår bra av och gör det jag känner för.. för att kunna njuta av stunden när solen lyser på mig och när blåsten fladdrar till i mitt hår :)

Jag njuter av braskaminens värme inomhus och djuren runt omkring oss. Hälsan är viktigare än städningen, även om det blir väldigt vackert med adventsfint... men det är inte allt här på jorden.

Jag njuter och är så glad och det räcker för mig.



onsdag 23 november 2011

Hålla sinnet uppe :)

Jag har under ett antal dagar haft ont mellan skulderbladen och runt omkring sista revbenen på ryggen. Det känns som ett tryck.. som om det fanns ett betongblock på ryggens övre del.

Trycket finns där hela tiden på ryggen, men jag kan röra mig så att det vore någon kota som var i felläge eller muskler som är spända... Ja det vet jag hur det känns.... men detta är annorlunda...

Igår så var trycket jobbigt mot lungorna, men jag kan ta djupa andetag, så något fel på lungor eller skelett är det inte och jag har inga problem med att andas in eller ut.

Men tyngdkänslan tillsammans med en eldsvåda som brinner inombords och sveda.... kan få mig lätt ur balans ..... om jag inte fokuserar på lugnet och finna mitt Inre Sinne för lycka......

Ett tag när jag hade lagt mig.... fick jag nästan panikkänsla över situationen trots att jag kunde andas och hade inga problem med detta.

Fokus ... Fokus.... Fokus... tänkte jag i mitt stilla sinne....... Minuter var som en evighet.. jag provade olika liggställningar så jag fick kropp till ro och att jag kunde slappna av...

Till slut så fick jag till det och kroppen slappnade av och jag somnade :)

Idag finns detta fortfarande kvar i ryggen, dock betydligt mindre i styrka men den finns där och jag bestämde mig att inte låta mig Styras av skräcken av denna känsla som jag hade igår........

Så jag gjorde som så sonika idag att jag tog det lugnare, men rör på mig, vilar... sov 2 timmar... pysslar och donar i den takt jag klarar av och orkar.

Jag har bestämt mig och jag  fyller på med Glada, Positiva Känslor till Sinnet och gör sådant som jag mår bra av i den takt jag klarar :)

Jag kan antingen se Livet som Halvfullt eller Halvtomt.. beror på om hur jag vill se på saken.. Positivt eller Negativt. Det Negativa har jag redan varit i och vet hur detta Negativiteten ger mig tillbaka.......

Det vill jag aldrig mer leva med....

Jag vill vara Glad och Njuta av Livet till varje minut och sekund <3<3<3


Så jag önskar Er en fortsatt Underbar kväll




torsdag 17 november 2011

Härlig Dag

En sådan Härlig start på Dagen idag det blev :)

Lite vitt på backen av frosten och någon minusgrad så att marken är frusen och hård och sedan den klara och friska luften som biter mig i näsan och i kinderna när jag går :))
Jag andas.. jag går.. jag njuter av Livet!!!


onsdag 16 november 2011

Jag finns....

Jag finns här men kanske inte alltid syns :)

Jag har utvecklat mig i mig själv och det är så mkt som händer i mitt liv...
dock inte bokstavligt så.. men det händer saker fast man inte gör så mkt personligen <3<3<3

Mina tankar utvecklas mer och mer och jag är så positiv och lycklig just nu att det inte finns ord att beskriva min glädje... ja nästan som känslan av att vara champagne... gott, vackert, bländande och bubblande :D

Jag finner fokus i mitt liv och min väg som jag skall vandra på blir allt starkare och starkare vilket förstärker mig som person <3 Det känns mera avkopplande och jag liksom följer med mera likt vågor följer sin ström till stranden..... så följer jag min ström i mig och min väg och det känns så underbart när det bara ÄR så.... man behöver inte leta efter förklaringar eller lösningar på något sätt och inte finns det massa frågor som tidigare heller vilket gör det Absolut allting till det bästa.

fredag 11 november 2011

En speciell Dag :)

En speciell Dag idag 11.11.11

Idag skall jag sjunka in i mig själv och vårda mitt Inre med Meditation och Healing <3<3<3

Ta Väl Hand om Er Alla där ute <3

Trevlig Helg önskar jag Er ;)


torsdag 10 november 2011

Njuter ;)

Jag njuter i fulla drag och har hittat hem till mig själv <3<3<3

Att finna sitt sanna jag är som att vinna högsta vinsten....
Jag är så glad och lycklig över detta att mitt inre tillstånd liknar en Champagneflaska som har så mycket vackert i sig och som vill bubbla över ...<3<3<3

Jag njuter och känner stor kärlek till Livet på ett helt annat sätt än tidigare :D :D

Mitt pussel som är mitt liv har jag nu äntligen lyckats få ihop alla bitarna ;)
Just nu skådar jag över hur vackert mitt egna pussel är och studerar dess skönhet <3<3<3



tisdag 8 november 2011

Jag är Medial, Telepatisk och har Sanndrömmar!

Inatt så fick jag budskapet i min dröm så stark att jag vaknade. 


Drömmen/ Budskapet var:


Jag kunde se, höra och känna hur Skalven kom på Moder Jord,
även Se,Höra och Känna hur människor *ramlade* ner i skalven och
deras blick av fruktan, lukten av skräck och en stor förtvivlan. 
Moder Jord- Vår Jord gav mig budskapet att detta var skapat av oss människor 
som *hon* Vår Jord blev tvungen att genomföra och att *hon* inte alls ville detta. 


Det fanns en sådan stor Sorg, Förtvivlan och stor Sårbarhet över Moder Jord. 


Detta Budskap gör mig så ledsen att 
De som kan och Vill skänka en Stärkande Tanke till Vår Jord och Ge Kärlek.. 


Gör det ♥♥♥ 


Vi som ger Healing- Skicka detta idag till Vår Jord för att stärka Moder Jord ♥♥♥

måndag 7 november 2011

Wow!!!

Wow vilken helg ;))

Att smälta kursens alla känslor och information kommer naturligtvis ta tid ;)
Jag njuter idag av stillheten och allt runt omkring mig!!
Jag mår så himla bra!!


fredag 4 november 2011

Önskar Er Alla en Trevlig Helg!

Jag vill passa på att önska Er Alla En Underbar Helg, för det skall jag ha ;)




torsdag 3 november 2011

Påverkan av känslor och energier

Tänk så vi påverkas av olika känslor och energier samt våra egna tankar och våra egna känslor vi bär med oss.

Hur saker och ting påverkar oss, negativt och positivt, så förstår man bättre hur viktigt det är att verkligen tänka igenom hur Vill JAG må och vad Trivs JAG med och känns detta rätt för mig ?!

Bara som att i en grupp där man diskuterar och ventilerar vad man känner, men där det kan bli tung energi genom att man inte mår bra, blir för mig att jag går neråt i mitt humör. Jag dras liksom med i denna tunga energi, även om jag kan tycka att det är väldigt bra att ventilera hur och vad man känner, men om det blir mkt negativ eller tung energi så genomsyrar detta stor del och andra människor som är i lika situation dras också med.

Tyvärr så fixar jag inte denna tunga och/ eller negativa energin för det får mig att må sämre i min kropp.

Eller om det blir en diskussion där man känner negativiteten, så blir jag genast otrygg i mig själv, genom att jag alltid har varit emot bråk och sjafs.

Jag tycker man skall respektera varandra utifrån våra kunskaper och bygga broar för att förstå varandra bättre, därmed inte sagt att att Vi måste acceptera vad den andre tycker, men man kan acceptera att vi tycker olika och trots detta förstå varandra ur våra olika synvinklar.

När andra diskuterar hett kring frågor, så funderar jag alltid...... VEM har rätt och VARFÖR?

Vi ser ju på saker på olika sätt utifrån våra kunskaper, livserfarenheter och känslor just då när Vi befinner oss  och som jag skrev i förra inlägget och citat ur Boken... så påverkas jag väldigt mkt av sådant här.

HerreGud....!!! Vi är vuxna människor och borde respektera varandra, veta bättre.... men som i allting man tar sig för med i olika intressen man har... så måste man välja sida, ta parti eller tycka lika på något sätt

och gör man inte detta så blir man inte sedd likadant som tidigare i den personens ögon.

Saken är ju också att ju duktigare Du blir i något, oavsett vad det än är .. så ju högre mot toppen Du kommer  desto ensammare blir Du och desto mer blåser det kring Dig.

Sådant gör mig ledsen för om man lyckas med något här i livet och gör det bra, VARFÖR kan Vi då andra i människoskaran ge beröm iställer för att se ner på dessa människor som lyckas. Jag har varit med i olika intressen, hobbies på olika sätt, men det har alla en sak gemensamt och det är ifrågasättande, auktoritet och så mkt mera.

Man kan inte låta några lyckas på SITT vis, för man skall skolas hos just den person om det så gäller målning, medialitet, hunduppfödning, hundutställning, frisör och mkt mera.

Går man kvar hos en person och lyckas där så kan Du ge Dig den på att Du har berömmet hos denna person, men i motståndarlaget så är det giriga likt varulvar och vill se ner på just denna persons framgång.

Så VARFÖR kan vi inte se positivt istället att vi breddas inom olika sätt och det ger mer kunskap och att glädjas åt varandra istället för att förgöra varandra!

Att gråta är  inte bara en svaghet, det tyder också på styrka.
Styrka krävs för att låta sig känna och visa tårar.

onsdag 2 november 2011

Tankar och känslor

Hejsan Alla bloggare och läsare ;)

Det har varit ett uppehåll här på bloggen för jag har läst böcker och åter böcker vilket inte är vanligt ;)
Eftersom jag jobbar med mig själv och med mitt inre för att kunna bli bättre i kroppen och njuta av livet lite mera så.......... har jag sjunkit in i soffan och läst böcker som givit mig en del Aha upplevelser eller mera tankar och funderingar kring detta.

Alla de böckerna jag har läst går ut på att man skall utvecklas som människa och så positiv som jag är så är jag alltid öppen för nya saker och då jobba med mig själv och min utveckling.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
FÖRORD OM DOMESTICERING.

De vuxna omkring oss fångade vår uppmärksamhet och matade in information i våra sinnen
genom upprepning. 
Det är så vi har lärt oss allt vi vet. 
Vi har lärt oss hur vi ska bete oss i samhället: vad vi ska tro eller inte tro, 
vad som är accepterat eller inte accepterat, vad som är bra och vad som är dåligt, 
vad som är vackert och vad som är fult, vad som är rätt och vad som är fel. 
Alltsammans fanns där redan – all kunskap, alla dessa regler och föreställningar om hur man ska bete sig i världen.

Du valde inte att tala det språk som är ditt. Din religion och dina moraliska värderingar är inte ditt val
– de fanns redan innan du föddes.
Vi får aldrig tillfälle att välja vad vi ska tro eller inte tro. 
Vi väljer aldrig ens den mest obetydliga av dessa överenskommelser. 
Inte ens vårt eget namn har vi valt.

Barn tror på allt de vuxna säger. 
Vi är överens med dem och vår tro är så stark att trossystemet styr hela vår livsdröm. 
Vi valde inte dessa dogmer och kanske revolterade vi mot dom, 
men vi är inte tillräckligt starka för att vinna detta uppror. 
Resultatet blir att vi underkastar oss dogmerna, de blir till en överenskommelse.

Denna process kallas domesticering av människor.

Vi tränar våra barn som vi älskar så innerligt ungefär på samma sätt 
som vi tränar vilket domesticerat djur som helst: med ett system av straff och belöningar. 
Man säger till oss: ”du är en snäll pojke” eller ”du är en snäll flicka” när vi gör som 
mamma och pappa vill att vi ska göra. 
När vi inte gör det är vi en ”stygg pojke” eller ”en stygg flicka” 
När vi satte oss upp mot reglerna blev vi bestraffade, när vi lydde fick vi belöning. 
Snart blev vi rädda för att bli bestraffade men också för att inte få någon belöning. 
Belöning utgörs av den uppmärksamhet vi erhåller från våra föräldrar eller andra människor som syskon, lärare, och vänner.

Alla våra naturliga anlag går förlorade i domesticeringsprocessen.
 Domesticeringen är så stark att vi vid en viss tidpunkt i livet inte längre
behöver någon som domesticerar oss. 
Vi har blivit så väl indoktrinerade att vi sköter domesticeringen själva. 
Den inre domaren använder det som står i vår lagbok för att döma allt vi gör och inte gör, 
allt vi tänker och inte tänker, allt vi känner och inte känner. 
Varje gång vi gör något som strider mot lagboken säger domaren att vi är skyldiga, 
att vi måste straffas och att vi borde skämmas. 
Detta inträffar många gånger om dagen, dag efter dag, år efter år.

Hur många gånger betalar vi för ett enda misstag?
Svaret är flera tusen gånger. 
Människan är den enda levande varelsen som betalar tusen gånger för samma misstag. 
Andra betalar en gång för sina misstag. Men inte vi. 
Vi har ett effektivt minne. 
Vi begår ett misstag, dömer oss själva, finner oss skyldiga och straffar oss. 
Om det finns något som heter rättvisa, då är det nog med det. 
Vi behöver inte göra det på nytt. Men varje gång vi minns dömer vi oss själva om igen, 
ifall vi är gifta påminner även vår make/maka oss om misstaget så att vi kan döma oss 
själva igen och finna oss skyldiga igen. 
Är det rättvist? 

Hur många gånger tvingar vi vår make/maka, våra barn 
eller våra föräldrar att betala för samma misstag? 

Varje gång vi minns misstaget klandrar vi dem på nytt 
och sänder dem allt känslomässigt gift som vi känner inför orättvisan, 
och sedan tvingar vi dem att åter betala för misstaget. 
Är det rättvist? 
Domaren inom oss har fel eftersom trossystemet, lagboken är fel. 
Hela drömmen är baserad på en felaktig lag. Nittiofem procent av de uppfattningar 
vi har lagrade i sinnet är inget annat än lögner, och vi lider för att vi tror på allt detta.

Under domesticeringsprocessen gör vi oss en bild 
av vad perfektion är så att vi kan sträva efter att duga. 
Vi skapar en bild av hur vi bör vara för att bli accepterade av alla: 
Vi försöker alldeles särskilt göra dem till lags som älskar oss: 
mamma, pappa, syskon, lärare, vänner. 
Genom att försöka bli så bra att vi duger åt dem skapar vi oss en bild av perfektion, 
men vi passar inte in i den. 
Vi skapar denna bild, men den är inte verklig. 
Vi kommer aldrig att bli perfekta enligt den. Aldrig! 
Efter domesticeringen handlar det inte längre om att duga åt någon annan. 

Vi duger inte åt oss själva eftersom 
vi inte passar in i vår egen bild av perfektion. 
Vi kan inte förlåta oss själva att vi inte är vad vi vill vara, 
eller snarare vad vi tror att vi bör vara. 
Vi vet att vi inte är vad vi tror att vi förmodas vara 
och då känner vi oss falska, frustrerade och oärliga. 
Vi försöker gömma oss och vi låtsas vara något som vi inte är. 

Resultatet blir att vi känner oss overkliga och sätter på oss sociala masker 
för att andra inte ska märka det, eftersom vi är oerhört rädda för 
att någon annan ska upptäcka att vi inte är vad vi låtsas vara. 
Vi dömer även andra vi möter enligt vår bild av perfektion 
och naturligtvis når de inte upp till våra förväntningar.

Det finns tusentals överenskommelser du har ingått med dig själv, 
din livsdröm, samhället, gud, dina föräldrar dina syskon, din äkta hälft, dina barn. 

Men de viktigaste är dem du har ingått med dig själv. 
Med dessa överenskommelser talar du om vem du är, 
vad du känner, vad du tror och hur du ska bete dig..
En enda överenskommelse utgör inget stort problem, 
men vi har många överenskommelser som orsakar oss lidande 
och gör att vi misslyckas i livet. 

Om du vill leva ett liv fyllt av glädje och tillfredställelse 
måste du fatta mod och bryta de överenskommelser som är grundade 
på fruktan och göra anspråk på din egen kraft. 

De överenskommelser som uppstår ur fruktan kräver att vi gör av med en massa energi, 
men dom som kommer av kärlek hjälper oss att spara och till 
och med få mer energi. 

Om vi kan se att det är överenskommelserna som styr vårt liv 
och om vi inte tycker om vår livsdröm, måste vi ändra på överenskommelserna. 

När vi äntligen är redo att göra detta finns det fyra mycket starka överenskommelser 
eller grundstenar som hjälper oss att bryta de överenskommelser 
som alstras av fruktan och som lakar ur vår energi. 

Varje gång du bryter en överenskommelse får du tillbaka all den energi du lade ner 
på att åstadkomma den. 

Om du godtar dessa fyra nya överenskommelser kommer de att ge dig så 
mycket egen kraft att du kan förändra hela ditt gamla system av överenskommelser. 

Du behöver en mycket stark vilja för att anta 
de fyra överenskommelserna, dina nya grundstenar. 

Men om du kan börja leva ditt liv med hjälp av dom kommer ditt liv 
att genomgå häpnadsväckande förändringar. 

Istället för att leva i en helvetesdröm kommer du att skapa en ny dröm –
en egen himmelsdröm.






DEN FÖRSTA ÖVERENSKOMMELSEN: Var sann i ditt tal.
Den första överenskommelsen är den viktigaste, 
men också den svåraste att hålla fast vid.
Ordet är det mest effektiva redskap du har som människa. 
Det är ett magiskt redskap. 
Men ordet är som ett tveeggat svärd. 
Det kan skapa en oändligt vacker dröm eller förstöra allt omkring dig. 
Den ena eggen är när ordet missbrukas, vilket åstadkommer ett helvete på jorden. 
Den andra eggen är när man är sann i sitt tal, 
vilket enbart skapar skönhet, kärlek och ett himmelrike på jorden. 

Beroende på hur du använder orden kan de antingen befria dig 
eller förslava dig ännu mer än du förstår. 
All magi du äger grundar sig på orden. 

Dina ord är ren magi, och missbruk av dem är svart magi.

VAR SANN I DITT TAL är den första överenskommelsen du bör ingå om du vill bli fri, 
om du vill bli lycklig. 
Använd orden rätt. 
Använd orden för att dela med dej av din kärlek. 
Använd vit magi och börja med dej själv. 
Tala om för dej själv hur underbar du är, hur fantastisk du är. 
Tala om för dej själv hur mycket du tycker om dej. Använd orden för att bryta alla de där små ynkliga överenskommelserna som plågar dej.

DEN ANDRA ÖVERENSKOMMELSEN: Ta ingenting personligt.
Om någon framför sin åsikt till dej med orden:
”usch vad tjock du är” ska du inte ta det personligt, 
eftersom sanningen är den att personen i fråga är sysselsatt med sina egna känslor, uppfattningar och åsikter: 
Den personen försökte sända sitt gift till dej och 
om du tar det personligt tar du emot giftet och det blir ditt. 
Om du tar det personligt sväljer du DERAS 
känslomässiga sopor och så blir det dina sopor.

DEN TREDJE ÖVERENSKOMMELSEN: Ta ingenting för givet.
Vi har en tendens att ta allt möjligt för givet. 
Problemet med att ta saker och ting för givna 
är att vi tror dem vara sanning. 
Vi skulle kunna svära på att de är verkliga. 

Vi tar för givet vad andra människor tänker eller gör
– vi tar det personligt – och sedan klandrar vi dem 
och reagerar med att sända dem känslomässigt gift med vårt tal. 
Det är anledningen till att vi tigger om bekymmer varje gång vi tar något för givet. 

Vi tar något för givet, vi missförstår och har till slut 
skapat ett helt stort drama i onödan. 

Det är alltid bättre att fråga än att ta något för givet 
eftersom det senare bäddar för lidande.

DEN FJÄRDE ÖVERENSKOMMELSEN: Gör alltid ditt bästa.
Ditt bästa förändras även med tiden. 
Allteftersom du bygger upp livet kring de 
fyra nya överenskommelserna, grundstenarna, 
blir ditt bästa bättre än det varit tidigare.
Oberoende av kvalitet ska du fortsätta göra ditt bästa 
– varken mer eller mindre.

Om du anstränger dig alltför mycket för att göra 
mer än ditt bästa gör du av med mer energi än nödvändigt, 
till slut räcker inte ditt bästa. 

När du går till överdrift lakar du ur din kropp och motarbetar 
dej själv så att det tar längre tid att nå målet. 
Men om du gör mindre än ditt bästa utsätter du dej 
själv för besvikelser, självkritik, skuldkänslor och ånger.

Så gör bara ditt bästa, med det du har, där du är just nu.


KÄLLA: Don Miguel  Ruiz "Fyra grundstenar till ett bättre liv" 
















Mina efterord.

Jag tycker sådant här är jätteviktigt!!! För VEM vill jag vara glad för och känner jag mig tvungen att säga ja till något jag egentligen inte vill?? Tål att tänkas på!!! Kan också säga att jag gått kurs som HälsoCoach där detta också kom upp och hur vi egentligen mår och hur vi påverkas av andra, så jag har nu läst några böcker men ALLA har samma meddelande till Oss ALLA där ute. Var rädd om Dig!!!